Sunt zile în care sufletul e greu și nimic nu pare să-l mai liniștească. Pentru clipele acestea, Biserica ne dăruiește Psalmul 22, „Domnul mă paște" — psalmul încrederii. El nu neagă întunericul, ci spune că, și prin mijlocul lui, Dumnezeu merge alături de noi, ca un Păstor bun care nu-Și lasă oaia.
Psalmul 22 — Domnul mă paște
Psalmul încrederii și al mângâierii, în vreme de întristare și de cumpănă
Domnul mă paște și nimic nu-mi va lipsi.
La loc de pășune, acolo m-a sălășluit; la apa odihnei m-a hrănit.
Sufletul meu l-a întors, povățuitu-m-a pe căile dreptății, pentru numele Lui.
Că de voi și umbla în mijlocul morții, nu mă voi teme de rele; că Tu cu mine ești.
Toiagul Tău și varga Ta, acestea m-au mângâiat.
Gătit-ai masă înaintea mea, împotriva celor ce mă necăjesc; uns-ai cu untdelemn capul meu și paharul Tău este adăpându-mă ca un puternic.
Și mila Ta mă va urma în toate zilele vieții mele, ca să locuiesc în casa Domnului, întru lungime de zile.
Sursă: Psaltirea, Psalmul 22 (Biblia ortodoxă, text sinodal) · doxologia.ro
Un cuvânt pentru zilele grele
Spune psalmul încet, ca pe o mână întinsă. Lasă cuvintele „Tu cu mine ești" să rămână în inimă. Dacă întristarea ține de mult timp și te apasă zi de zi, vorbește și cu un medic sau cu un specialist, pe lângă rugăciune și pe lângă preotul tău — Dumnezeu lucrează și prin oamenii care ne pot ajuta. Nu e nicio rușine să ceri sprijin.
În Paraclis poți primi o rugăciune scrisă pentru nevoia ta, chiar acum.